Tag Archive: cara

Cara Mengobati Nightmare ( Teror Malam )




Nightmare merupakan gangguan tidur yang sangat menakutkan dari gangguan tidur yang lain karena pengidap nightmare umumnya saat 1/3 malam mendadak terbangun dari tidurnya dan disertai dengan teriakan, tangisan serta ketakutan berlebihan. Secara umum nightmare diakibatkan pengidap mimpi buruk dan berpengaruh…
Read more

Cara Mengobati Gangguan Tidur (sleep disorder)




Gangguan tidur atau sleep disorder merupakan kelainan yang mengakibatkan seseorang mengalami masalah kualitas tidur antara lain insomnia, terbangun di malam hari, atau tidak bisa tidur kembali setelah terjaga di malam hari. Dampak buruk yang disebabkan oleh sleep disorder atau gangguan tidur…
Read more