Sleep Care Capsule Green World

Mengobati Insomnia, Susah Tidur, Meningkatkan Kemampuan Berpikir dan Daya Ingat

Tag: cara mengatasi susah tidur menurut islam

Cara Menghilangkan Kebiasaan Susah Tidur Pada Malam hari




Cara menghilangkan kebiasaan susah tidur pada malam hari – Malam hari adalah bagian yang tidak terpisahkan dari waktu untuk istirahat memejamkan mata agar kondisi tubuh menjadi pulih dan stabil. Apabila waktu istirahat malam hari kurang sekali sebagai akibat kebiasaan susah tidur atau begadang setiap malam perlu adanya pencegahan sedini mungkin sebab cara menghilangkan kebiasaan susah […]

Metode Mengurangi Gejala Insomnia Menjelang Tidur Malam




Secara umum orang mempunyai keluhan kesehatan dengan pola tidurnya. Seringkali pengidap khususnya insomnia selalu bangun kesiangan, tidak enak badan, lesu, lemas, tidak bergairah dan terlihat pucat. Faktor pemicu insomnia berkaitan dengan stress, konsumsi obat-obatan tertentu, tempat tidur yang kotor, kamar yang tidak sesuai, sedang sakit dan lainnya. Kalangan wanita lebih mendominasi penyakit insomnia jika dibandingkan […]

Sleep Care Capsule Green World © 2017 Frontier Theme