Seperti Inilah Manfaat Jus Lemon Bagi Kesehatan

Jus buah-buahan memang sungguh luar biasa dan sangat cocok sekali di minum saat terik matahari menyengat tubuh. Jus lemon atau buang lemon tentunya sangat masam dan segar di tenggorokan sehingga menghilangkan dahaga yang kering di kerongkongan anda.

Jus lembon sungguh sangat menakjubkan untuk di minum untuk kesehatan jika di minum dengan air hangat atau pun air es. Efektif mencegah pengeringan pada kulit,, mencegah kanker dan baik untuk kecantikan kulit. Siapa yang berpikir sesuatu yang sederhana hanya dengan dengan meremas buah lemon, tetapi itu sungguh luar biasa bagi kesehatan.

Caranya memang sangat sederhana hanya cukup di buah jus dan diminum selagi masih hangat tanpa campuran bahan lainnya.

Berikut di bawah merupakan beberapa manfaat yang patut di coba dari jus lemon diantaranya :

■ Baik untuk Kesehatan Gigi

Setiap kali konsumsi jus lemon maka kadar keasaman yang cukup tinggi dari jus lemon atau jeruk dapat membantu menyehatkan dan menyegarkan mulut atau pun gigi.

■ Meningkatkan SIstem Kekebalan Tubuh. Dengan seringnya konsumsi jus jeruk setiap harinya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi baik virus atau pun bakteri.

■ Baik untuk Kesehatan Kulit. Jeruk Limau atau lemon sarat dengan antioksidan vitamin C untuk memperindah kesehatan kulit.

■ Membantu menyegarkan nafas. Mulut kering berkontribusi besar dalam bau mulut. Buah lemon sebagai solusi praktis yang bisa membantu menyegarkan nafas dan mulut.

■ Mengurangi Demam . Melalui konsumsi jus lemon maka bisa membantu mengatur suhu tubuh menjadi normal kembali dan mempercepat pemulihan akibat demam.

■ Bahan anti kanker. Sama seperti halnya buah jeruk yang bisa menyembuhkan penyakit kanker. Ternyata buah lemon pun efektif melindungi sel-sel dan jaringan tubuh dari kerusakan akibat sel tumor atau kanker.

■ Pembersih Organ Tubuh dan Bertindak Sebagai Diureutik. Enzim yang ditemukan dalam lemon bertindak sebagai stimulan untuk hati dan untuk membantu detoksifikasi tubuh Anda.

■ Mengurangi gejala perut kembung dan masalah pencernaan.

■ Sangat cocok untuk program diet sehat.

■ Efektif sebagai obat tradisional atau obat alami untuk asma dan penyakit pernafasan.

■ Besar Sumber Kalium – sangat baik untuk kesehatan jantung, otak dan sistem saraf.

■ Memberikan energi dan Meningkatkan Mood – Jus Lemon memberikan tubuh Anda dorongan energi dan mengurangi kadar kecemasan atau depresi.

Demikian beberapa ulasan tentang adanya manfaat yang dapat di coba dari jus lemon atau buah lemon bagi kesehatan. Semoga uraian yang di buat bisa bermanfaat.

Silahkan kunjungi artikel menarik lainnya :

Ramuan untuk Mengurangi Sleep Disorder

Jenis Makanan Pencegah Serangan Jantung

Metode Menjaga Kesehatan Jiwa

Obat Nyeri Gigi Bungsu

Manfaat Tidur Tanpa Bantal

Be Sociable, Share!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *