Category Archives: Sleep Care Capsule

Bagaimana Cara Mengatasi Susah Tidur Dimalam Hari ?

Susah tidur di malam hari tidak baik untuk dibiarkan begitu saja berlama-lama, karena secara umum orang yang insomnia atau sudah tidur pada malam hari akan sangat mengganggu kesehatan baik pria atau wanita. Gangguan tidur merupakan kelainan yang dapat mengakibatkan gangguan pada pola tidur baik karena faktor medis, sering terjaga di malam hari atau karena faktor… Read More »

Cara Menghilangkan Kebiasaan Susah Tidur Pada Malam hari

Cara menghilangkan kebiasaan susah tidur pada malam hari – Malam hari adalah bagian yang tidak terpisahkan dari waktu untuk istirahat memejamkan mata agar kondisi tubuh menjadi pulih dan stabil. Apabila waktu istirahat malam hari kurang sekali sebagai akibat kebiasaan susah tidur atau begadang setiap malam perlu adanya pencegahan sedini mungkin sebab cara menghilangkan kebiasaan susah… Read More »

Bagaimana Cara Mengatasi Susah Tidur Malam ?

Bagaimana cara mengatasi susah tidur malam ? Susah tidur malam memang tidak hanya dialami oleh kalangan dewasa saja dan para lansia, melainkan anak-anak terutama bayi pun bisa mengalami susah tidur malam. Kejadian susah tidur malam selama ini masih memerlukan cara dan tehnik khusus yang bisa membantu mengatasi masalah tersebut. Berikut sleepcarecapsule.com akan memberikan informasi tentan… Read More »

Penyebab Susah Tidur Malam dan Cara Mengatasinya

Penyebab Susah Tidur Malam dan Cara Mengatasinya – Susah tidur malam bukan menjadi alasan untuk tidak mau bekerja saat hari menjelang pagi. Berbagai alasan selalu dilontarkan oleh mereka yang malas untuk mengawali aktivitasnya dikarenakan susah tidur saat malam hari. Faktor penyebab susah tidur malam bisa saja dikarenakan sedang kerja shif malam, ada kepentingan yang harus… Read More »

Susah Tidur Malam Apakah Tanda Kehamilan ?

Susah Tidur Malam Apakah Tanda Kehamilan ? – Dalam uraian kali ini akan membahas tentang penyebab susah tidur pada wanita yang sedang hamil. Kehamilan adalah periode dimana masa yang membutuhkan ekstrak perawatan kesehatan secara optimal agar wanita hamil tidak akan merasakan berbagai gejala apa pun. Wanita hamil kerap kali merasakan berbagai keluhan kesehatan seperti mual,… Read More »